Beatriz Buesa
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Psicología 
Transpersonal. 
Beatriz Buesa

La felicidad no está en el cielo, está en el corazón (Buda)

Blog/Actividades

Vivir en la plenitud de ser Adulto.

Publicado el 1 Ee junio Ee 2018 a las 15:10


El guión de Vida está marcado por las decisiones inconscientes que tomaste de niño, para protegerte y defenderte de lo que te hacia daño. Imitando a alguien que hizo lo mismo antes que tú. Este guion de Vida, oculto para la mente y el intelecto, sigue marcando tu camino, tus relaciones y tu comportamiento a menos que tomes una nueva decisión en tu vida adulta.


Para ello, lo primero es hacerte consciente de cuales son las decisones inconscientes que tomaste de niño, como por ejemplo; "Prefiero no sentir para no sufrir", "Me quedaré con mama siempre, no la dejaré sola", "Mi abuelo le hizo daño a mi abuela, yo no confiaré nunca en un hombre", o "Me quiero ir con mis hermanos que no sobrevivieron", por poner algunos casos.


Estas decisiones inconscientes son la brujula que nos marcan el norte, que nos guian hacia una profecia autocumplidora, en la que acabamos viviendo lo que llevamos grabado en el inconsciente.


Sin embargo, cuando llegamos a la edad adulta, y nos convertimos en personas autonomas tanto economica como emocionalmente, se abre ante nosotros una nueva oportunidad, que es la de ver si nos hacen felices de verdad, cambiar esas decisiones, y actualizar la información guardada.


Como Adulto, tienes el poder, y la capacidad de usar tu energía de la forma más creativa posible.


Si utilizas tu energía en conexión con la Vida, se convierte en fuente de fuerza, amor, nuevas comprensiones, paz interior y enraizamiento con el presente.


¿Que significa ser Adulto?

Vivir en el Yo puedo. Elijo la Alegria. Disfruto de lo que me toca. Asumo mi responsabilidad. Todo está bien. Actúo.


¿Como alimento mi parte Adulta?


  • Alimentando mis emociones primarias, las que me permiten actuar y responder en el presente.
  • Soltando las emociones secundarias, que nos debilitan.
  • Diciendo SI a los desafios y retos que me llegan en el presente
  • Respetando, incluyendo y agradeciendo lo que es, tal como es.
  • Reconociendo lo que nos ha hecho daño, para logarar una reconciliación.
  • Responsabilizandonos del daño que hemos hecho, para dar paso a la reparación.
  • Sintiendo el amor a todo tal como es.

En este movimiento hacia el bienestar, el Amor y la felicidad, está convocado este Taller del 23 de Junio, en Vitoria-Gasteiz. Eres muy bienvenido, si te resuena venir. 

 

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